Warsztat „Zrozumieć napady paniki”, 21 maja w Warszawie

Pierwszy w życiu napad paniki jest bardzo trudnym i przerażającym doświadczeniem. Bardzo często na tyle przerażającym, że od tego momentu śmierć staje się realna i prawdopodobna. Czujemy się zupełnie zagubieni, kiedy kolejny lekarz mówi nam, że tak silne objawy to „tylko nerwica” i nie powinniśmy się tym przejmować.

Warsztat ma na celu dostarczenie wiedzy, która pomoże zrozumieć mechanizm napadu paniki, a przez to zmniejszyć lęk przed nim, przerwać błędne koło lęku i nauczyć się przechodzić przez to trudne doświadczenie. Uwierzenie, że to co się z nami dzieje to faktycznie nerwica, a nie rzeczywiste zagrożenie życia to absolutnie pierwszy krok to uporania się z objawami.

CLEARANCE

Czego dowiesz się na warsztacie?

  • Zrozumiesz co dzieje się z Twoim ciałem podczas napadu paniki
  • Dowiesz się czy Twoje największe obawy względem napadu paniki mogą się spełnić
  • Dowiesz się, jak radzić sobie podczas napadu paniki
  • Doświadczysz krótkiej i prostej metody wyciszenia

Dla kogo jest warsztat:

  • dla osób, które doświadczyły napadu paniki i chciałyby zrozumieć co się z nimi dzieje i jak to przejść
  • dla osób, które mają stwierdzone zaburzenia lękowe, ale nadal nie wierzą, że to są „tylko” zaburzenia, a nie jakaś poważna choroba ciała.

Czego nie można się spodziewać po tym warsztacie?

  • dotarcia do bezpośrednich przyczyn rozwinięcia się u Ciebie zaburzenia lękowego (tym tematem zajmiemy się na osobnym szkoleniu).
  • ustąpienia wszelkich objawów

Termin i godziny szkolenia: 21 maja (sobota), godz. 11-14.30

Kwota: 30 zł

Miejsce: sala szkoleniowa koło Metra Pole Mokotowskie (szczegółowe informacje będą przekazywane mailem)

Zgłoszenia: mailowo na adres kontakt(at)nerwicalekowa.com

Liczba miejsc na szkolenie: 12

Zapraszam!

Małgosia

Reklamy
Poprzedni wpis
Dodaj komentarz

7 Komentarzy

  1. Robert Dąbek

     /  Kwiecień 14, 2016

    Witam.Z powodu agorafobii i napadów paniki ni mogę przyjechać do Warszawy ale chętnie nabyłbym materiały szkoleniowe. Czy jest taka możliwość?Robert DąbekOd: „”Nerwica lękowa może wskazać drogę”” <comment-reply@wordpress.com>Do: r.dabek@poczta.fm; Wysłane: 14:07 Środa 2016-04-13Temat: [Nowy wpis] Warsztat „Zrozumieć napady paniki”, 21 maja w Warszawie nerwicalekowa posted: „Pierwszy w życiu napad paniki jest bardzo trudnym i przerażającym doświadczeniem. Bardzo często na tyle przerażającym, że od tego momentu śmierć staje się realna i prawdopodobna. Czujemy się zupełnie zagubieni, kiedy kolejny lekarz mówi nam, że tak silne „

  2. Gdybym mogła tam być na pewno bym skorzystała z warsztatów. Takie rzeczy są jak balsam dla duszy osób zmagających się z newricą. Może kiedyś uda się choć nagrać zajęcia by potem udostępnič na youtube dla tych którzy nie mają możliwości skorzystać z zajęć. Ja cały czas szukam swojego złotego środka i jestem zmęczona tym szukaniem… Choć postawiono mi diagnozę potwierdzającą nerwicę lękową dalej przeszukuje internet i porównuje wiele chorób ze swoimi objawami. Nie powinnam tego robić bo to dodatkowo obciąża mnie psychicznie… Raz jestem w gotowości do działania a raz tylko płakałabym w swoich czterech ścianach. Cały czas zastanawiam się czy robie krok wprzód czy dwa kroki w tył. I to napięcie całego ciała które jakby czekało na sygnał start jak w zawodach sportowych tylko dokąd mam biec, gdzie jest moja meta ?

  3. Iwona

     /  Maj 3, 2016

    Witam, czy istnieje możliwość poprowadzenia takich warsztatów bliżej np. Katowic ? Oczywiście przy odpowiedniej ilości uczestników,taki przyjazd na zaproszenie.

  4. Istnieje oczywiście taka możliwość. Proszę o kontakt na maila: kontakt(at)nerwicalekowa.com

  5. Agata

     /  Maj 15, 2016

    W przypadku warsztatów w Katowicach lub Wrocławiu jestem chętna. Pozdrawiam

  6. Jacek

     /  Maj 20, 2016

    Dzien Dobry,
    Czy sa planowanee inne terminy takich warsztatow?

  7. Jacku są planowane inne terminy. Myślę, że jeszcze może uda się przed wakacjami, jeśli będą chętni.

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s

%d blogerów lubi to: